吃三七粉不能只看喜好口感来定怎么吃

根据喜好口感吃东西是很正常的事，但这种做法一般不可能用到吃药材方面。不过还是有人这么做，比如在吃三七粉方面，有不同吃法可以选择，但还是提醒注意吃三七粉不能只看喜好口感定怎么吃。

比如买了三七粉直接就用勺子舀来吃，会发现味道非常苦，特别是质量好、正宗的三七粉肯定是苦的。虽然说三七粉会先苦后甜，但是开始时出现的苦味很多人还是表示自己难以适应，难等到苦味变甜味那一刻。

不过用水冲泡三七粉喝的做法会把苦味稀释很多，这样也就大部分人能够接受了。但在这个过程中，有人是用开水冲泡三七粉喝，有人又是用温水冲泡喝。因为水温不同味道还是稍微有点区别，所以还是有人根据喜好口感来定三七粉怎么吃。

主要想强调的不能根据口感定三七粉吃法就是指这里：不能随意用开水或温水冲泡三七粉喝，因为水温的不同会导致三七粉最后发挥出的效果不一样。

用开水冲泡三七粉喝味道更平淡一些，而它发挥的功效主要是补血补气方面，所以适合人群是贫血、低血压的人群。注意，高血压、心脑血管疾病等症的人不适合这么喝。

用温水冲泡三七粉喝才是发挥三七粉活血化瘀功效的喝法，这种做法才能有效针对三高、心脑血管疾病等症。

可见，三七粉喝法错了可能不会见效，甚至有一点加重病情的可能性。所以不能只根据喜好口感决定三七粉喝法，加蜂蜜、牛奶等改变口味的方法其实倒是没什么影响，这一点可以放心。