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吃三七粉体重下降了,三七粉可以减肥?

发布时间:2020年03月25日

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有人很惊奇的问吃三七粉是不是可以减肥,因为自己吃三七粉后体重慢慢下降了。当然也有很少部分客户反馈自己吃三七粉长胖了,这是怎么回事呢?

吃三七粉体重下降可减肥

对于长胖了的少部分客户,经过了解后发现是因为吃三七粉后容易出现肚子饿的情况,肚子一饿自己就会吃一些东西,慢慢的体重就会增加了。吃三七粉会导致肚子饿这很正常,因为三七粉的活血化瘀效果使得体内血液流动更快,消耗更多精力,而且加快了肠胃蠕动,自然饿得更快,如果自己不注意饮食,胖起来很正常。

吃三七粉体重下降可减肥

那吃三七粉体重下降起到减肥的效果又是怎么回事?其实同样是因为三七粉具有的活血化瘀效果,能够有效清理血管里的血脂等物质。帮助清理了血管里的胆固醇沉积、甘油三酯等沉积,在一定程度上肯定是能起到减肥效果的。三七粉存在与体内,还减少了肝脏、肠胃对油脂的吸收,比如吃三七粉就能很好的预防脂肪肝,这些也从侧面反映出吃三七粉能减肥。

并且,有些人吃三七粉是在饭前吃,本来三七粉就不太容易消化,这样会有一定的影响食欲的可能,导致自己饭量下降,也能起到减肥效果。

吃三七粉体重下降可减肥

总之,吃三七粉后体重慢慢下降起到了减肥效果是很正常的事,大家不必太过担心,除非自己是已经偏瘦的人群才需要注意这个问题。这类人群的话应该减少三七粉的食用量,并科学合理安排饮食。

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