吃了一年三七粉都没有效果？

有人反映自己吃了三七粉没有用，也就是看不到任何效果，但其实与买的三七粉质量、吃的时间太短等情况有关。不过有极少数人说自己吃了一年三七粉没效果，这是怎么回事？

首先要说明的肯定是吃了一年三七粉看不到效果这种情况真的太少了，可以说概率非常低。所以调查原因也不容易，没有普遍性，说服力当然不强。我们也只能从这些方便找原因：

1、虽然说吃了一年三七粉，但总的吃的量太少，有可能是每次吃的量非常少，也可能是断断续续的吃，一年还没吃完1斤三七粉，那不见效的可能性也就大了。

2、身体本来就很好，吃了一年三七粉只是养生保健。如果是身体本来就没什么问题，不存在高血压等各种心脑血管疾病，血液方面也很健康，这样的人吃三七粉本来就不容易看到效果，反而是那些高血压严重、身体健康问题突出的人吃三七粉才容易见到被三七粉改善的效果。

3、吃了一年三七粉但吃法不对。吃三七粉是有生吃熟吃的，自己需要生吃三七粉来达到活血化瘀的效果却选择了熟吃，或者想补血而选择了生吃这些都是错误的，不见效也就是有可能的。

4、吃了一年质量很差的三七粉。有些人买三七粉更注重的是价格，根本没有考虑过那么低的价格真能买到真的三七粉吗？比如十多块一斤的三七粉就算吃一年没有效果不是很正常吗？毕竟土豆要是必须种三年后才能上市卖的话，也不能10多块就买到一斤吧？更别说真正的三七粉了。

总之，买到好的三七粉，加上科学合理的吃法，吃上一年的话效果肯定是会有的，就算是消化吸收能力差的人也能看到一些效果的。