三七粉需要怎样处理后吃才最好吗？

拿到三七粉后是知道要怎么吃，还是不知道应该怎么吃，然后会想三七粉还需要怎么处理一下再吃才好吗？很多人可能都是有这种疑惑的，那三七粉吃之前要处理吗？

其实三七粉不处理就可以吃了，拿起勺子舀一点放进嘴里直接吃都是可以的，不过需要看自己是否需要这样吃三七粉后它发挥的功效，不需要的话就要加工处理一下再吃，因为三七粉的吃法不一样功效是不一样的。

直接把三七粉不处理一下就放到嘴里吃下的方法，叫做生吃，因为三七粉本来就是生的状态，这样吃具有很好的活血化瘀功效，对于需要这个功效的人就应该这么吃。不过，生吃也不是只有直接把三七粉放嘴里吃的方法，简单用温水冲泡一下喝也是生吃，同样对降高血压、高血脂、改善冠心病等等心脑血管疾病有效。

与生吃相对的就是熟吃，熟吃会很麻烦吗？要把三七粉经过一系列加工处理后再吃吗？并不是，只要能加热就行了，比如用开水冲泡几分钟就成了熟吃。

熟吃三七粉具有良好的补血效果，这对那些贫血、血压低的人来说改善效果非常好。熟吃的方法就比较多了，除了简单用开水冲泡，各种加热方法大家都可以试一试，比如把三七粉蒸一下吃、煮在粥里喝、与鸡蛋炖一下吃等等都可以。

可见，三七粉吃之前一般不用加工，因为很多人都是需要三七粉的活血化瘀功效。而对于想要补血功效的确实需要加工处理一下，不过也简单，如开水冲泡下喝就行了。