您好,欢迎访问文山福万家网站!三七可用于养生,文山福万家是文山三七优质提供商!

在线咨询 | 联系我们 | 回到首页

生三七还是熟三七的功效能降高血压?

发布时间:2020年12月22日

当前位置:首页 > 三七资讯 >生三七还是熟三七的功效能降高血压?

降高血压是随便怎么吃三七都能有效果吗?确实是会有效果,但是可能吃法正确见效就快,吃法不对虽然也会有效但是见效就很慢。这就是注意三七生吃和熟吃的必要性,那降高血压应生吃还是熟吃?

生三七降高血压

其实想降高血压用最简单的生吃方法吃反而是最有效的,具体了解一下什么是三七的生吃及主要功效、熟吃及主要功效。

1、生吃三七当然指的是吃打好的三七粉,整个的三七难以咬烂,甚至咬不出牙印。把三七粉直接放嘴里吃下或喝点水冲下去,就完成了一次生吃。如果怕被呛到或不喜欢这种吃法,当然还是能用水冲泡喝的,只是水温一定不要高才是生吃。

三七的功效

生吃三七粉是发挥它的活血化瘀功效,就是清理血管、软化血管、分解血管垃圾、加速血液流通的功效,当然就能有效降低高血压。

2、熟吃三七同样主要指三七粉,但新鲜三七也是能用来炖鸡、炖排骨等一起吃的,所以是把三七经过加热吃的吃法都属于熟吃。最常见、最简单的吃法是用开水冲泡后喝。

吃生三七可以降高血压

熟吃激发三七粉补血益气功效,更适合那些贫血、低血压人群。

总之,想降高血压记住应该生吃三七就对了,各种加热做熟后的吃法是补血的功效,反而有可能让自己是血液更粘稠,从而高血压还有一定可能不降反升。另外从上面看出来三七很硬,在吃三七粉时应该注意用量,每天建议不超过12克,避免增加肠胃负担造成健康问题。

联系我们

客户服务(工作日8:30-21:00) 商务合作(工作日8:30-21:00)

微信和电话:18187602137
查看公司介绍

咨询QQ: 20927167482368505591
咨询电话:400-800-3250