田七是凉性还是热性？适合吃的人多吗？

在准备要吃一种新药材时有多少人会去注意它的性质呢？少部分人还是比较注意的，会先判断一下这种药材是否适合自己。所以也有人会问我们田七是凉性还是热性的？适合吃田七的人多不多？

田七的性味是属于热性的，通常都是说温性，而且是属于平温的。之所以要这么强调，是想告诉大家它适合更多人吃，并不是像人参那样热性很强烈，很多人吃都容易上火，所以最好间隔着吃。田七的热性没有人参那么强，所以可以做到天天吃，这也是比较建议的吃法。

当然，还是有吃田七上火的人，这是肯定的，那这又是因为什么呢？

1、田七始终还是属于温性，有人的体质比正常人的更容易上火，也就是易上火体质，这样的人吃田七当然也不可避免的要出现上火的情况，应该尽量少量。当然，易上火体质的人更建议喝田七花，它的性味就是凉性的，能有效避免上火，甚至能清热去火。

2、田七的量吃得过大也可能引起上火。既然田七始终是温性药材，一般人吃的量大了同样也容易上火。所以建议大家都能比较科学的吃田七，一般是建议每天的量不要超过12克，这样肠胃不容易增加负担而出问题，还不容易引起上火，对人体健康的改善效果也足够，能长期坚持吃下去。

总之，田七是热性或或者说是温性的药材，适合吃的人还是比较多的，一般的人都比较适合。当然，也可以先少量试试自己的身体能否接受再考虑长期吃的问题。