男人能长期吃三七粉吗？

如果身边看到吃三七粉的都是女人，那就很容易问男人能不能吃三七粉？特别是能不能长期吃？问这种问题的人确实是比较多的，为了自己的健康多问一下、问清楚一点当然是好事。那这些问题该怎么回答？

没有说法是明确禁止男人吃三七粉的，比较科学合理的说法是三七粉里所含的成分并不会对男人的身体有什么不良影响。就算是经常喝酒的人都能在喝酒前后吃三七粉，不需要担心男人因为什么情况特殊而导致不能吃，而且还比较建议男人长期吃三七粉，因为男人不仅能吃三七粉，长期吃对身体健康还比较好。

女人吃三七粉常见的好处可以是调理月经、改善内分泌紊乱减少更年期影响。当然降高血压、预防改善心脑血管疾病这些作用肯定是存在的，而这些明显对男人也比较有效。

男人吃三七粉除了能降高血压、改善心脑血管疾病，对于肝脏的养护效果也比较好，要是经常喝酒应酬能更好的预防酒精肝、脂肪肝等。另外男女吃三七粉都能有效的方面：提高免疫力减少疾病发生、提高睡眠质量改善身体健康程度；抑制肿瘤细胞和癌细胞的扩散；增强皮肤抗氧化能力，减少老年斑、黄褐斑等。

男人吃三七粉，有高血压等情况是很好的改善效果，没有的话当然就是预防效果，所以男人不仅能吃三七粉，还能长期吃，长期吃把很多疾病预防住肯定比等疾病出现才去治疗效果好很多，这也是吃三七粉养生的原因。