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吃三七粉能有排湿排寒的作用吗?

发布时间:2021年01月23日

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体内有湿寒之气的人应该还是很多的,因为受环境、饮食的影响很容易导致体内的湿寒之气加重,从而表现出各种相应症状,比如经常上火、大便不成型、难排等。那吃三七粉能排湿排寒吗?

三七粉

体内湿寒之气的产生主要就是环境影响,比如住所湿气过重,这在南方更为明显。另外是饮食方面影响也比较大,比如肉吃得过多也是导致湿寒之气重的重要原因。可见排湿排寒的首要任务不在于吃三七粉等药材,而是先改善环境或饮食。

三七粉排湿排寒的作用

尽可能减少环境潮湿,也更科学的饮食后,体内的湿寒之气估计也会少了一些。这时再考虑吃三七粉排湿排寒就更好了,那到底三七粉有没有这个功效呢?

其实三七粉作为活血化瘀的良药,对全身的器官和组织都有比较大的影响,它能让各器官或组织的血液更快速流淌起来,也就是改善血液循环,能提高这些器官的机能,就包括脾脏这些对湿寒之气有抵御的器官,当然也就对排湿排寒有一定帮助。

三七粉能排湿排寒

另外,三七粉具有的补血益气效果当然也能够加强自身气血,对排湿排寒也能有一定效果,所以是从三七粉的两种功效来看都对身体排除湿寒有帮助的。

总之,体内的湿寒之气要想办法尽量排除,这样身体才能健康。而排湿排寒的主要做法还是对环境的改善及饮食作息等更科学合理,之后再吃三七粉作为辅助帮助去湿寒就是很好的做法。

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