买四宝粉好还是买三七粉好？

吃药的时候通常不会只吃一种，往往都是找有相关效果的药材加在一起吃。市面上有配伍好的四宝粉，就是混合的三七粉、西洋参粉、铁皮石斛粉、丹参粉。但有人就会问买四宝粉吃好还是买三七粉就行？

从目前的购买情况来看，直接买四宝粉的人不少，但是单独买三七粉的人也很多，也就可以看出来不是四宝粉一定非常好，也不是三七粉就能满足所有人，到底是买四宝粉还是买三七粉好还得看个人需求。

由于四宝粉是融合了三七粉、西洋参粉、铁皮石斛粉、丹参粉这四种药材的粉末，吃起来效果当然会更全面一些，比如三七的活血化瘀功效，西洋参的补气养阴、清热生津功效，铁皮石斛的疏清虚热、补益脾胃功效，丹参的心烦不眠，月经不调功效都会具备。也就适合更多的人食用，不同需求的人都基本可以满足。

但单独买三七粉也有它的好处，比如身体就只是有高血压的问题的人吃三七粉就行了，其它的药材不一定需要，这样只吃三七粉效果可能还更好一些。另外也可以根据自己的需求进行搭配，比如只买三七粉和石斛粉配合吃，达到降血压又补益脾胃、改善虚热的问题。

所以，到底是直接买四宝粉还是只买三七粉还是看自己的需求，想要功效更全面一点也不想麻烦的话，直接买四宝粉就行。如果确定自己就是只需要三七粉那单独买三七粉就行了，其它的药材吃下去也不一定有多大用。