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三七粉是什么人、任何人都能随便吃的?

发布时间:2021年07月21日

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三七粉的介绍,主要“身份”是国家认可的可以作为养生保健品的产品,说简单一点就是与人参是一类的产品,只是效果侧重点不太一样。那三七粉是什么人、任何人都能随便吃的吗?

三七粉是什么人吃的

作为养生保健品来说,三七粉确实应该适合任何人,所以才有人问什么人都能吃三七粉吗?还是用人参来做例子,确实大部分人都可以吃人参的,不管身体有没有问题,起码吃来保健是可以的。所以三七也是如此,几乎任何人都可以吃三七粉,只不过不是随便吃。

首先,不建议12岁以下的人随便吃三七粉。虽然年龄小的人也可以吃三七粉,吃一点也不会造成什么损伤,但是经常吃肯定是不建议的,因为一般小于12岁的人在完善自己的免疫力,这时吃能提高免疫力的三七粉可能会造成依赖,最好是以后免疫力确实需要提高才吃。

任何人能吃三七粉吗

其次,三七粉能吃但不能随便的问题,因为三七粉是非常硬的三七打粉,吃的量过多的话肠胃肯定接受不了,经常过量吃肯定会损伤肠胃的。比较科学合理的建议用量是每天2次,每次3克。

另外,某些时期的人群还是不吃为好,比如感冒期间的人群吃三七粉可能会加重,女性来月经还吃三七粉可能会增大经量或让经期变长,怀孕的人当然不建议吃有活血化瘀的药材,也就包括三七粉在内。

哪些人不能吃三七粉

最后,某些体质的人不太适合吃三七粉,比如比较容易上火的体质,这样的人群吃三七粉确实可能引起上火,因为三七粉是温性的,虽然是平温的也可能导致上火。

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