三七粉天天喝肠胃受得住吗？应怎么喝？

关于三七粉的用法，商家基本都会建议天天喝而且是尽量坚持喝，时间长一点会更好。了解到这一点的人很多都不怎么放心，会问三七粉天天喝肠胃受得住吗？是不是还应该注意怎么喝？

三七粉自然是整个的三七这样药材打成的粉，要是摸过就知道整个的三七实在非常硬，那是不是打粉后来吃就不存在伤肠胃的情况，也就能天天喝也没事呢？

当然不是，即便三七打成了很细的粉末来用水冲泡喝，要是不注意用量一样容易引起肠胃不适，时间长还是可能会造成损伤的。所以喝三七粉想做到天天喝肠胃又受得住的话，一定要讲解科学用量。

三七粉已经被人们利用非常长的时间了，所以多少的量比较合适其实已经有定数。通常是建议三七粉每天喝两次，每次3克左右就差不多了。至于每个人的肠胃、消化吸收能力不同等情况，可以适当加减三七粉，但每天的总量不超过12克为好。

大多数人每天只喝6克三七粉的话还是非常容易接受的，天天喝肠胃也不容易出现问题，而且还能确保有不错的效果，只要购买到正规、质量好的三七粉就可以。

总之，三七粉确实是建议天天喝的，整个的三七很硬所以有人担心天天喝三七粉影响肠胃健康怕肠胃受不住也正常，但多年来发现只要用量合理还是能够很好的避免出现问题，还能保证喝三七粉见效，不乱用量就可以放心喝。