三高的人能吃、适合吃三七粉吗？

对于“三高”应该很多人都不陌生，特别是中老年人基本没有人不知道，患高血压、高血糖、高血脂这三高中的一种或几种的人并不少。那么三高的人能吃、适合吃三七粉吗？

首先是能不能吃的问题，三高的人不管是三个指标都高还是其中一项高、二项高都能吃三七粉，所谓能吃肯定是不会因为吃三七粉而加重三高的情况，也不会因为已经有三高而出现什么副作用。

其次是三高的人适合不适合吃三七粉的问题，答案是：比较适合吃。所谓适合吃则是三高吃三七粉是能够帮助降下来的，也就是三七粉本来就具备降三高的作用，所以三高不仅能吃三七粉还能有不错的效果。

三七粉能降三高是因为它具备了活血化瘀功效，这个功效发挥出来可以让人体血管得到清理，也就是一些沉积物质可以被分解清理，像引起血脂高、血糖高的物质都能跟着排出，附着在血管壁上的物质会被排出，血管恢复柔韧性，血液则又能高速流通，血压也能下降。

三高确实困扰着不少人，特别是中老年人非常常见，一般也有三高中的一种，而发现一种后可能另外的两种也会跟着出现，所以应该及时改善，而且出现三高后不及时应对还可能再出现严重的脑梗塞等疾病。

坚持吃三七粉降三高，并注意饮食、科学锻炼，让高血压、高血糖、高血脂等慢慢消除，又能避免脑溢血等症。总之三高的人是能吃、适合吃三七粉的，记住这个结论就可以。