像人参形状的三七好还是像狮子头的好？

某些水果或蔬菜确实是某种形状的味道要更好一点，所以在购买三七时发现有不同的形状时，很多人都会问哪种好，比如问像人参形状的三七好还是像狮子头的圆圆的好？

三七既然是人工种植的，不是机器统一生产制造的，当然就会有各种各样的形状。但是从售卖的形状来看，主要还是分为长条形也就是有人说的像人参一样的外形和圆圆的狮子头一样的外形这两种，由于像人参的也就是像萝卜一样，所以这样的三七被叫做萝卜七，而圆的直接叫狮子头三七。

分清楚了外形就是大家比较关心的哪种好的问题了，实际上就是没有哪种外形的三七比另外的形状更好的说法，也就是没有萝卜七比狮子头三七好的说法，反过来也没有狮子头三七比萝卜七好的说法。

这主要是因为三七里面的有效含量并不因为外形的变化而出现高低不同的情况，不会因为长成了圆的就多出来有效成分。

决定三七有效成分含量高低的主要因素还是个头大小，所以不管外形是什么样，只要个头足够大的话效果一般都不会差。那么购买三七时就可以不用特意挑选什么形状的三七了，买到什么样的都行，只要个头足够大。

不过，真要说推荐购买什么样外形的三七，那么人参形状的这种确实更推荐一些。虽然大小差不多效果就差不多，但是人参形状的这种萝卜七因为缝隙少很容易清洗干净，圆圆的狮子头三七则一般有更多缝隙，清洗起来相对难一点，也就有可能出现没萝卜七干净的情况。