用多大的勺子舀三七粉吃？一勺是多少？

取三七粉吃最为常规的做法就是用勺子舀取，然后再用适合的温度的水冲泡喝即可。这么形容起来看似非常简单，但是可能在第一步就做不好，因为不知道取多少量，应该用多大勺子舀三七粉吃？一勺是多少？

按照三七粉的建议用量来取三七粉吃，每次是取3克，每天吃2次。这个3克究竟是多少？用多大勺子取？家里常用的汤勺取一勺又是多少的量？

由于每个家庭用的勺子可能是不一样大的，所以不能直接说取一勺或是半勺就是3克。3克的量常见的有：3颗花生、6、7粒玉米、一个五角的硬币等，通过这些可以看出3克不会太多，用勺子舀取三七粉时也不要太过量。

一般三七粉吃多一点少一点影响不是非常大，所以根据吃后的反应来适量调整用量也是可以的。不过还是建议能够定下来每次就吃3克，然后做到长期吃，这样是最理想的吃法。

所以，商家配备量取三七粉的勺子就显得很必要，正规商家基本都是配备了3克的小勺子的，像文山福万家就备有3克的小勺给每个客户，一次舀一勺来吃刚好合适。如果商家没有配备，那自己网上购买一个吧，尽量做到用量准确的吃三七粉是保证效果又不引起肠胃不适等的关键。