您好,欢迎访问文山福万家网站!三七可用于养生,文山福万家是文山三七优质提供商!

在线咨询 | 联系我们 | 回到首页

三七粉正确的吃法是不是每天吃5克?

发布时间:2022年09月09日

当前位置:首页 > 三七资讯 >三七粉正确的吃法是不是每天吃5克?

三七粉已被人们利用多年,不可能是某些人说的没有任何用。但有些人吃后确实没体现效果,这就可能是产品质量有问题,也可能没掌握正确吃法。看到有人问:三七粉正确的吃法是不是每天吃5克?

三七粉的正确吃法

首先是要确保吃到的是正规、可靠的真三七粉,才有谈及有没有用的必要,否则再怎么正确的吃法也几乎没用,甚至还可能损伤身体。所以在购买时尽量认准可能商家,文山本地的、多年的商家更放心,否则买整个三七自己打粉确保质量。

三七粉每天吃几克

拿着质量没问题的三七粉,确实要讲究正确吃法,好的三七粉吃法才能有效的同时避免不必要的问题出现。比如吃的过多导致肠胃出现不适,甚至引发肠胃疾病。但三七粉正确的吃法并不是建议每天吃5克的。

大部分商家建议的是三七粉每天吃2次,每次3克,这个量确实每天只比5克的量多了1克,但每天6克的量也是大部分人都能接受的,也更适合,所以长期坚持下来也有更好一点的效果。

三七粉一次吃几克

所以,要是肠胃好的话三七粉可以稍微多吃一些,让效果更好,但是肠胃不好的话还是不应该为了更早见效而多吃。肠胃好甚至每天可以吃到12克左右,但也不应该超过这个量。

其实,三七粉不同吃法下用量可以不同,生吃和熟吃效果不同,用量也是熟吃可以量大一些。具体看这篇文章了解:《什么是三七粉的生吃和熟吃?

上一篇:

下一篇:好三七是不是要专卖店才有?

联系我们

客户服务(工作日8:30-21:00) 商务合作(工作日8:30-21:00)

微信和电话:18187602137
查看公司介绍

咨询QQ: 20927167482368505591
咨询电话:400-800-3250