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三七粉像头痛粉一样直接口服可以吗?

发布时间:2022年11月30日

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三七粉拿到手才发现不会吃,不知道吃法,想简单的直接吃又怕效果不好,具体怎么吃又不知道,这是很多人都有的情况。比如有人就问:三七粉像头痛粉一样直接口服可以吗?

三七粉像头痛粉口服可以吗

把三七粉直接口服看起来吃法确实简单,那会不会有效果呢?其实直接口服三七粉效果是比较好的,经过一些加工处理反而可能使得三七粉的效果变得不适合自己。这就需要了解三七粉的吃法了。

直接像服用头痛粉一样口服三七粉,这样的吃法叫做生吃,毕竟是没有加热过的。这样吃可以让三七粉更好的发挥出活血化瘀的效果来,是清理血管的作用,也就可以应对三高、心脑病、身体酸痛等问题。

三七粉怎么吃才好

但是这样直接口服三七粉存在一些问题,比如苦味太过于集中了,可能有人受不了。另外是可能被细细的三七粉呛到,所以要更注意安全。

所以,适合生吃的话建议是用温水冲泡喝,用温水冲泡后喝还是生吃,效果不变,也避免了上面说的味道太苦、容易被呛等问题。

三七粉的吃法

要是换成开水冲泡三七粉再喝,或是可以蒸煮炖等处理一下,这就让三七粉变熟了。熟了的三七粉效果是补血益气的,也就是可以改善贫血等问题,甚至血压低也可以用熟吃的方法改善。

可见,选对三七粉的适合自己的吃法当然是至关重要的。

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