可以把三七粉和天麻混合均匀装起来吃？

关于三七粉的搭配有人会问：三七粉能不能和天麻混合在一起吃？又能否提前将二者混合均匀装好，以便后续方便取用呢？答案是肯定的。

三七粉和天麻搭配吃，其实是一种很常见的做法。它们二者在特性上相互适配，组合起来对中老年人的健康是很有益的。随着年龄增长，中老年人的身体机能逐渐发生变化，在气血运行、神经系统调节等方面可能会出现一些小状况。而三七粉和天麻搭配在一起，能在一定程度上满足中老年人身体对营养和调节的需求，帮助维持身体的良好状态，解决一些身体问题。

当然就会有人问如何搭配，比例是多少。其实并没有严格固定的标准，主要依据个人实际需求来调整。

如果个人感觉在某方面更需要三七粉的帮助，那么可以按照三七粉和天麻3比1的比例进行搭配混合，也就是300克搭配100克天麻。比如，有些人觉得自身气血循环方面有待改善，三七粉在这方面相对更有用，就可以适当增加三七粉的比例。

反之，如果更看重天麻带来的作用，那就采用1比3的比例，即天麻多一些，三七粉少一些。要是觉得二者都很需要，希望均衡获得它们的好处，那么按照2比2的比例混合即可。