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三七粉美白吃法

发布时间:2018年09月05日

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三七粉美白吃法

三七粉能够美白祛斑,主要是三七粉中的活血成分起的作用,三七加热后会破坏三七中的三七多糖等活性成分,所以要达到美白效果,需“生吃”三七粉,不能加热后在服用。


每天3-5克三七粉,分两次直接用温水或者牛奶等冲服即可。每天服用的量无需大,重要的坚持长期服用,三七粉属于“药膳同源”纯中药才,长期服用没有任何的副作用。


蜂蜜三七粉面膜:

在上面介绍三七粉的吃法的同时,三七粉还可以外敷,做成美白面膜使用:20克左右三七粉,加入适量蜂蜜或橄榄油,用温水调成糊状,直接敷于面部,15-30分钟后洗净。

三七粉

珍珠三七粉面膜:

清洁皮肤后准备0.5克三七粉,和一个面膜碗、化妆扫、珍珠爽肤水;将三七粉放入碗中,用爽肤水将三七粉调至糊状,敷于面部,15 —— 20分钟后清洗干净。这款面膜的作用是提供肌肤充足的养分,使每个毛孔得到充足的休息。


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