三七粉治疗月经不调姨妈痛的正确吃法！

三七粉治疗月经不调姨妈痛的正确吃法！

经常会遇到月经不调姨妈痛的朋友诉苦，西药吃了不少，就是效果不好，该痛还是痛！这里我们为大家介绍一种治疗血淤型月经不调的三七粉吃法。

 血淤型月经不调的起因主要血淤，三七粉在化解血淤上有很好的效果，无论月经与否都可以服用。（注意：非血淤型月经调理时，避免月经时服用三七粉）

 制作材料：三七粉5克，红糖10克，当归5克。（注：有条件的话可选用当归，没有当归也可服用，步骤省去当归汤一步也可）

制作方法：

1、将当归熬汤15-20分钟后去除当归，留下200毫升汤料（熬汤至200毫升，差不多易拉罐那么多）。

2、将红糖放入熬好的当归汤中，放置5-8分钟。

3、等水温下降到可以服用的温度时，将全部三七粉放入红糖汤料中，搅拌均匀。

服用方法：

每日2次，早上起床前以及晚上睡觉前。

或每日一次，加倍药量服用一次。上述5克为一顿的药量。

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