这个假期只吹空调怎么够,搭配上云南三七花一起吧!

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发布时间:2017年08月01日
来源:http://www.fuwj.cn

在四川,广西部分地区,还有浙江省这些地方的气温温度均达到了35℃以上,这种天气真的是离不开空调房啊。

 

不过只有空调怎么够,搭配上云南三七花,才是最好的享受方式,而且还能有效减轻压力,保持自己的最佳的精神状态。


吃西瓜吹空调


这在很大程度上减轻了焦虑感,真是日常保健养生,有效又简单的方式。

 

那么,怎么服用云南三七花呢:

三七花的服用方式简单易操作,每次用开水冲泡的时候,放10朵三七花左右,就当泡茶一样就可以了。

 

三七花可以反复冲泡,直到味道变淡为止,三七花泡的水味道独特,苦中带甜,若是不习惯这个味道,可以加入一点冰糖或者是加入到其他茶叶中一起冲泡,味道不错,泡水后的三七花朵也是可以嚼食的。

 

三七花泡水喝


三七花的性偏凉,味甘、微苦。三七花富含具有凉血、降压、调脂、免疫调节、活血通脉、养生抗衰、消炎镇痛等作用的三七总皂苷。


另外还含有黄酮、多糖等多种有效成份,具有显著的平肝、祛痰、平喘、镇痛安眠等作用,三七花的功能常用于治疗和预防高血压、高血脂等心血管病,三七花中的活血成分能降低血液中胆固醇的比例,降低血液的粘稠度,从而起到预防和治疗,高血脂、高胆固醇、粥样硬化等心血管疾病,是中老年人朋友的保健佳品。

 

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