吃三七粉后肚子胀气正常吗？为什么？

有人说吃了三七粉后肚子会胀气，甚至屁多、尿多，就想问问这是不是正常的？是吃的三七粉质量不好还是其他人也有这些情况？要是都会胀气又是为什么？

其实问吃三七粉后肚子胀气正常不正常的人还是多的，这也说明了很多人都会出现这种情况，而很多人后面也坚持吃了很久，虽然有这些情况但是没什么不良影响，所以也可以从实际例子里看出来吃三七粉后肚子胀气是正常的。至于为什么，这当然与三七粉的功效有关。

三七粉是有补充气血的功效的药材，所以在吃了三七粉后气血得到补充而出现一些胀气的情况是很正常的，所以一般也不是三七粉有什么质量问题。

而且，胀气的情况通常也不会持续太久，在半小时或1小时左右会消失，当然也有人可能更长一点。这与吃三七粉后头晕、口干口渴、小编增多等都属于正常现象。

既然知道了吃三七粉可能会有胀气、口干等情况，那选择吃三七粉的时间就要更科学一些，也就是不建议在临睡时才吃三七粉，避免吃后胀气等情况出现而影响了睡眠质量，至少提前半小时或一小时吃会更好。

当然，也不排除一些人的肠胃与正常人不太一样，导致吃了三七粉胀气严重，这种少数人会出现的情况当然要考虑的是自身身体问题，可以到医院进行一下检查，毕竟其他大部分人吃三七粉胀气都不是很严重的。