胃寒、胃痛、胃胀等的人能吃三七粉吗？

人体各部分、各器官都随着年龄增长而慢慢出现机能下滑的情况，很多人都是胃部先出现各种情况，比如胃寒、胃痛、胃胀等。作为三七粉商家肯定有人会问自己有胃寒或其他情况还能不能吃三七粉？

实际上有胃寒、胃痛、胃胀等胃部疾病的人在吃三七粉的并不少，也就是说有这些胃部疾病是能吃三七粉的，并不因为胃部有什么问题而导致不能吃三七粉，而且可能对胃部疾病会有不错的改善，但也可能会加重病情，这就要看怎么吃了。

首先，胃部有问题的人吃三七粉要选择好时间，建议是在饭后才吃三七粉。虽然饭前空腹吃这样能第一时间被消化吸收，效果会更明显，但是也可能刺激肠胃，对胃部已经有问题的人来说是非常不友好的。在饭后吃三七粉则可以帮助调理肠胃，胃部的疾病就会慢慢得到调理。

其次，胃部有问题的人吃三七粉更要注意用量。三七粉在被打成细细的粉末前是非常硬的整个的三七，用牙齿都很难咬出牙印来。所以要是胃部本来就不适的人还大量吃三七粉很可能出现胃部疼痛等情况。

建议一般人是三七粉每次的用量在3克左右，一天吃两次，每天总共不超过12克为好。有肠胃疾病的人更应该注意不要过量，甚至把每天吃的6克分3、4次吃更好。

只有注意好这些细节问题，吃三七粉才会更有保障，胃寒、胃痛、胃胀等人群才能更好的利用三七粉为自己的健康出力。