三七吃了半年会影响皮肤吗？

三七基本都是要长期吃的，基本上一买最少就是一斤，而一斤够一个人吃上三个月，很多人还会买2斤吃个半年。很多人就会问三七吃了半年会有什么反应了，包括问三七吃了半年皮肤会受影响吗？

把三七坚持吃上半年，对身体很多部位都是会有影响的。大家想想三七的作用与功效主要对人体的血液有很大影响，比如活血化瘀功效就能很好的清理血管，恢复血液的正常流通，可以减少很多疾病，而这也是能影响皮肤的。

皮肤下同样是有非常多的、细细的血管分布，三七吃了半年后对这些皮肤下的细微血管肯定也是有影响的，一般也能改善这些血管的血液微循环，排除血管里慢慢沉积的物质，而且带走垃圾物质的同时也就把皮肤里造成斑点的物质也带走，如黑色素等。

皮肤下的垃圾物质被带走了，可以看出来吃三七起到了淡斑、祛斑的效果。而且三七粉还有补血的功效，能让皮肤看起来血液充足，也就是更红润了。

其实这就是吃三七有祛斑淡斑的功效的解释，很多人开始吃三七时不知道还有这个功效，在后来不断食用的过程中发现自己的皮肤变好了。当然，有些人吃三七不到半年就有这个效果，有些人是吃了超过半年才体现出这个功效。这与自身的消化吸收能力有很大关系。

总之，三七吃半年是有可能影响皮肤的，会让皮肤淡斑祛斑，还会显得更红润。不过由于每个人的体质不一样，是不是半年才有效或者需要不需要半年才见效都是不一定的。不过坚持吃就基本都会见效的。坚持长期吃三七需要注意不要过量，不然也是会影响肠胃健康的。