三七的服用难吗？

不知道问“三七的服用难吗”的人具体是指整个的没打粉的三七服用难不难，还是指已经打成粉的产品服用难不难，所以就对两种不同状态的产品都做个介绍。

如果是整个的没打粉的三七的服用确实可以用很难来形容，因为能拿到整个的三七的人就知道它的硬度太大了，拿两个互相碰一下就像两块铁在碰撞，硬度堪比某些石头。这样的产品直接咬来吃是不可能了，就连自己加工处理都有点难，所以三七难服用是真的。

虽然三七的吃法有过用捣药器捣碎吃、用石磨磨碎吃、切成片状吃等，但是都不如现在打粉吃的效果好。试想把三七打成了很细的三七粉吃下去，肠胃几乎不用怎么消化就能进行吸收这个步骤，那见效肯定更快、效果更好。所以，把整个的三七打粉吃才是目前最好的吃法。

三七粉的服用就比较简单了，简单说起来就是用温水冲泡服用和开水冲泡服用就行，只要注意两种不同水温有不同效果。温水冲泡服用叫生吃，起到的作用是活血化瘀，对高血压等心脑血管疾病有很好的预防和改善效果；开水冲泡服用叫熟吃，起到的是补血效果，对贫血人群较为适用。

那现在三七难服用吗的问题应该转变成了三七打粉难吗？自己打粉确实比较难，一般的榨汁机、搅拌机很难打碎它。想自己打就需要买稍微专业一点的、几百块的打粉机才行，如果决定长期吃是可以买一台的，因为直接买商家打好的粉可能会买到劣质产品，自己打则有保障得多。不想自己打可以拿到附近的药店去打，一般十几块钱可以打一斤了。但是有些药店不是在他们店买的三七不帮打粉，这要问清楚。