三七粉如何用？使用方法、作用是什么？

三七粉拿在手里却不知道如何用？这是不少人都出现的问题，所以不仅要找到好商家买到好三七粉，还要了解清楚三七粉如何用，了解清楚使用方法和作用才能充分把它利用好。

对于三七粉如何用的回答，还是可以有很多不同答案，我们先看看用的人相对少的使用方法和作用。

把三七粉用少量干净的水或牛奶、蜂蜜等调成糊状，然后抹在脸上，20分钟左右用清水洗净。应该看出来了，这就是三七粉的面膜使用方法，作用就是可以帮助淡斑祛斑，助皮肤美白。

还有一种比较简单的使用方法：把三七粉撒在出血的伤口或调成糊状涂抹在没有伤口但有磕碰淤青的部位，这就是三七粉止血和散淤青的作用的利用方法。

接下来就是三七粉最常见的使用方法了：口服。口服三七粉的作用就非常多非常广了，因为它的作用对象是人体的血液，就能对全身都有影响。

具体三七粉如何使用要看自己想要改善什么身体问题，比如想降高血压、改善心脑血管疾病等，可以取3克三七粉倒入杯中，加入适量的温水冲泡后喝，注意一定是要温水才行，这样才能发挥三七粉活血化瘀粉功效，这也被称为熟吃，建议每天吃两次。

要是取3克三七粉倒入杯中加入适量的开水冲泡后喝，这就属于三七粉的熟吃了，熟吃是补血益气的功效，对贫血和低血压等效果明显。同样建议是每天吃2次。

总之三七粉如何使用要看自己的身体需求，根据实际情况来合理的使用三七粉才能有更好的效果，而不是随意乱吃、乱用，当然作用就不会很好的体现出来。