三七粉一次喝太多会发生什么情况？

能种植三七特别是种植出好三七的地方不多，所以大部分人很少接触三七粉，到一定年纪后有需要才购买来吃，这也就会造成不太清楚吃法的问题，所以有人问三七粉一次喝太多会发生什么情况？

既然是一味药材，肯定担心喝太多会导致药效过度而伤害人体健康，基本上吃药都是有这种担心的，特别是西药吃过量的话很可能对健康造成伤害或者会上瘾。那三七粉一次喝太多也会发生这些情况吗？

其实三七粉作为中药材，在药效上不存在吃得过多而药效伤害大的问题，毕竟三七粉的活血化瘀功效、补血益气功效不是那么容易伤到人的。当然，三七粉更不存在吃得多导致上瘾的问题。

那么三七粉就是一次可以喝很多而不会发生任何不良情况的药材吗？其实也不是，如果过量的话还是会有伤害。

如果是一次喝太多三七粉可能看不出有什么不好的情况发生，但是一直坚持喝太多可能慢慢就发现自己的胃会不舒服，这就体现出了过量吃三七粉是可能损伤肠胃的。

三七粉其实与大米小麦等一样，打粉前都是比较硬的，甚至比它们硬很多，试想：直接吃小麦粉、米粉等过量了也会胃不舒服，三七粉当然也是这样的，应该遵循一个科学用量来吃才不容易导致胃部不舒服。

建议每天吃2次三七粉，每次3克左右，每天总量不超12克。按照这个建议去吃三七粉基本是不会有什么不良反应发生的，一般只是偶尔一次过量基本也影响不大，只是下次就要注意了。